jueves, 18 de abril de 2013

CALABACIN MIXTO

Esta receta es muy sencilla, es muy light y sobre todo si estas haciendo la dieta Garaulet es una buena cena para gastar pocas raciones.

Ingrediente:

1 Calabacín (V)
2 Tranchetes Light (1P)
Jamon de York (30gr) (2P)


Receta:

Se cuece el calabacín para que nos quede blandito. A mi me gusta quitarle la piel, pero si os gusta tambien la podeis dejar. Cuando lo tengamos lo sacamos a un plato y lo cortamos en tiras, dependiendo de como lo queramos de gordo partiremos más o menos. Cojemos un trozo, le ponemos los tranchetes light y el jamón de york y lo cerramos.
Lo metemos al horno y lo dejamos un ratito para que se dore el queso y el calabacín.
Lo sacamos y LISTO.
Una cenita rica y muy simple.



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